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Ayurveda
El milagroso Chyawanprash
8 noviembre, 2023
Chyawanprash es una antígua fórmula Ayurvédica empleada desde hace 4.000 años en la India para aumentar la salud. ...
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Blog
Ayurveda
Neurastenia
18 enero, 2023
La presión a la que nos vemos sometidos en el S.XXI nos lleva a un nivel de autoexigencia ...
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Blog
Yoga
El tercer ojo
28 diciembre, 2022
¿Alguna vez has tenido una corazonada, como un sexto sentido? Los chakras son centros de energía en forma ...
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Blog
Psicología
Carta a mí
12 diciembre, 2022
Feliz 33 cumpleaños, hace exactamente un año vivía en la incertidumbre del tiempo que va en descuento, sin ...
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Plantas ayurvedicas
Blog
Shatavari
30 noviembre, 2022
Beneficios de Shatavari: Aumenta la fertilidad, regula el equilibrio hormonal femenino, afrodisíaco, aumenta la lactancia, trata los síntomas ...
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Blog
Psicología
Mejora tu concentración
24 noviembre, 2022
Concentrarse no es fácil, conseguir lograr enfocar tu atención en lo que realmente importa es complicado con la que ...
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Blog
Yoga
DIWALI
24 octubre, 2022
Diwali (o Fiesta de las Luces, el año nuevo hindú). Diwali es una celebración que une a las ...
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Blog
Alimentación Infantil
Los niños rollizos y sus peligros
20 octubre, 2022
Ser padres no es fácil y mucho menos lo es aceptar que nuestro hijo tiene sobrepeso. Los niños ...
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Psicología
Te quiero libremente, sin tiempo ni ataduras.
10 octubre, 2022
¿Y tú cómo quieres? Tratamos de etiquetar y definir algo que es ilógico, libre e impredecible. Tratamos de ...
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Salud
LAS CORAZONADAS
29 septiembre, 2022
Hoy sabemos que tomamos decisiones con el corazón realmente y no en sentido figurado. Las neuronas del corazón tienen ...
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Plantas ayurvedicas
Blog
REJUVENECE CON AMALAKI
18 septiembre, 2022
Con la llegada del otoño a la vitamina C se debería consumir en cantidades industriales. Especialmente aquellos que ...
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Blog
Psicología
Feliz día de los hermanos
5 septiembre, 2022
Te peleas, te tiras de los pelos, te abrazas cuando tienes miedo, tienes a quién echarle la culpa ...
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Blog
Ayurveda
Paleta de color
31 agosto, 2022
Como ya sabéis, cada persona tiene uno o dos Doshas dominantes y un porcentaje del tercero. Esa energía puede desequilibrarse ...
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Blog
Alimentación Infantil
La guerra de las verduras
25 agosto, 2022
Mucho nos quejamos delos niños que comen mal sin tener en cuenta que las preferencias por los sabores ...
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Blog
Yoga
Activar Mulabhanda
24 agosto, 2022
La palabra “Bandha” significa “llave” o “cierre”. Su activación consiste en contracciones intencionadas de ciertos músculos del suelo pélvico con el objetivo de ...
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Blog
Alimentación Infantil
Baby lead weaning
23 agosto, 2022
En los últimos 15 años una nueva forma de alimentación del bebé, Baby lead weaning (BLW), ha ido extendiéndose, ...
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Blog
Yoga
Krishna’s day
19 agosto, 2022
Krishna es un dios conocido como la octava encarnación de Visnú, lo consideran como la forma más elevada o ...
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Blog
Psicología
El Elefante y la Estaca por Jorge Bucay
1 agosto, 2022
Cuando era pequeño me encantaban los circos, y lo que más me gustaba de ellos eran los animales, ...
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Blog
Salud
Punto de sal
29 julio, 2022
Descartar la sal no significa descartar el sabor. Las especias nos aportan sabor y nutrientes a la par. ...
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Blog
Salud
Verano es sinónimo de carne a la vista.
28 julio, 2022
Nos entran las ansias vivas de estar perfectos en un mes y caemos en las garras de dietas ...
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Blog
Salud
Verano Vs Salud
5 julio, 2022
La vida moderna nos tiene anclados a la silla y las pantallitas. Pasamos 1/3 parte de nuestro tiempo ...
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Blog
Salud
YELLOW MONDAY!
20 junio, 2022
Hoy es un día cojonudo para ser feliz, aunque así debería ser todo el año. Pinta de amarillo ...
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Blog
Salud
Bronceate bonito
17 junio, 2022
ACEITES E INGREDIENTES QUE NUTREN Y PROTEGEN LA PIEL Aceite de coco: enfría y refresca la pielAceite de ...
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Blog
Yoga
Sitali pranayama
15 junio, 2022
En estos calurosos dias de verano, el aire se vuelve denso, tu cuerpo siente un terrible letargo, el ...
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Blog
Salud
Día mundial melanoma
14 junio, 2022
Broncéate y ponte guapa, pero no a cualquier precio. A todos os sienta bien un bonito bronceado, además ...
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Blog
Salud
Madruga y veras, trabaja y tendrás
13 junio, 2022
¿Conocéis el libro “el club de las 5 de la mañana”? Estaría bien que muchos le echaran un ...
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Kapha
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Qué es Kapha
10 junio, 2022
Energia lunar y agua. Es elemento agua y tierra. Nutre y da forma, tiene funciones anabólicas: Construcción de ...
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Pitta
Blog
Qué es Pitta
10 junio, 2022
Energia solar y fuego. Es elemento fuego y agua. Se encarga de quemar y transformar es decir digestión, ...
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Vata
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Qué es Vata
10 junio, 2022
Es la energía del viento. Es elemento aire y espacio. Se encarga de todos los movimientos del cuerpo ...
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Deportes
Blog
¿Acelerar el metabolismo es posible?
9 junio, 2022
“Ella no engorda porque tiene el metabolismo rápido”, cuantas veces escucho esa frase…personas sedentarias que creen que dios ...
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Deportes
Blog
Anabolismo ayurvédico
9 junio, 2022
El anabolismo no lleva implícita la química, hay otras vías naturales para aumentar de masa magra. El aswagandha ...
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Alimentación Infantil
Alimentos para crecer
16 mayo, 2022
Ver crecer a los más pequeños es un de los regalos que nos da la vida. Todos queremos ...
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Blog
Psicología
Explicación Buda Purnima. Cumpleaños de Buda
16 mayo, 2022
Cuánto nos ha enseñado este hombre. A mi personalmente en los últimos 3 años me ha servido de ...
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Blog
Sexología
Rol de espectador en el sexo
16 mayo, 2022
Hablemos de sexo, ¡que me encanta! En la cama, ¿eres protagonista o espectador? El rol del espectador es un concepto, ...
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Blog
Psicología
Quiero el lujo de vivir sin prisa
29 marzo, 2022
Quiero el lujo de vivir sin prisa, de cocinar con calma, de comer en casa. De dormir lo ...
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Blog
Psicología
Cuando te dejan a oscuras te obligan a encender tu luz
8 marzo, 2022
¿Quién decide cuál es la escala de la belleza? Realmente ¿es algo puntuable del 1 al 10? Qué ...
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Blog
Psicología
No hay un camino a la felicidad, la felicidad es el camino
2 marzo, 2022
Dicen que hace mas de 2500 años buda definió la infelicidad como un apetito insaciable no solo de ...
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Recetas
Tortilla de Daikon
5 febrero, 2022
AUMENTA claridad, mejora detoxificación, purga, licuante, calor corporal SABORES Agrio y amargo DOSHAS mejora Kapha – agrava Pitta ...
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Blog
Ayurveda
Ekadashi: El ayuno lunar
25 enero, 2022
Vivir en armonía con los ciclos del universo sienta muy bien a todos los niveles: físico, mental y espiritual, por eso ...
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Salud
La vitamina del sol y la felicidad.
5 enero, 2022
Todos sabemos que en los países con menos horas de sol hay mayor tasa de suicidio estrés y ...
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Blog
Yoga
Ritual luna llena
2 enero, 2022
"Yo sufrí dos accidentes graves en mi vida: uno es del tranvía, el otro es Diego. Diego fue ...
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Yoga
Pranayama
2 enero, 2022
Respira. Algo tan cotidiano como sencillo. Sin embargo se nos olvida hacerlo muchas veces. Tu que me estas ...
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Recetas
Curry pollo y coco
2 enero, 2022
INGREDIENTES: Pasta de curry verde (2 cucharadas aprox), 3 limas enteras, pimienta negra, sal de roca, hoja de ...
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Psicología
Tus actuales circunstancias no determinan hacia donde vas, sino donde empiezas.
2 enero, 2022
¿Sabes hacia dónde te diriges? Tratar de estar en todos lados, es la mejor forma de no estar ...
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Blog
Psicología
¿Te sientes aún capaz de soñar?
2 enero, 2022
¿Sueñas o te conformas? El primer paso hacia lo que realmente deseamos, es soñar. Sin embargo, no podemos ...
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Blog
Psicología
¿Quién soy?
2 enero, 2022
O quien me han hecho creer que soy. Un día, te das cuenta de que todo con lo ...
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Blog
Psicología
Video Dragon Fly
2 enero, 2022
No hace tanto… vivía en un viejo estanque, sumergida bajo el agua, rodeada de frio y oscuridad. Me ...
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Blog
Ayurveda
Dinacharia
2 enero, 2022
La rutina diaria. ¿ Qué es y en qué consiste? La clave para una buena salud está en ...
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Blog
Ayurveda
Principios básicos de Ayurveda
2 enero, 2022
En el CARAKA SAMHITA, el tratado más importante de medicina Ayurveda se define la vida humana como la ...
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Blog
Ayurveda
Thai Pongal limpieza y Panchakarma
2 enero, 2022
Thai Pongal es un festival de la cosecha que celebran los tamiles durante el solsticio de invierno. Particularmente ...
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Blog
Ayurveda
Qué es el ayurveda
2 enero, 2022
Ayurveda, aquello que me enseñó a vivir, a crecer más allá de envejecer. Healer, el proceso de este ...
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Yoga
Ayurveda healer
31 diciembre, 2021
Que palabras tan difíciles. Algo tan simple como complejo. ¿Que es para vosotros un sanador? Aunque todos tenemos ...
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Blog
Yoga
¿Qué es el Yoga?
8 diciembre, 2021
YOGA ES UNION. Te une a ti mismo, encajando las piezas de cuerpo, mente y espíritu. Ese “todo” ...
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