Verano es sinónimo de carne a la vista.
Nos entran las ansias vivas de estar perfectos en un mes y caemos en las garras de dietas ...
LEER MÁS blog
Verano Vs Salud
La vida moderna nos tiene anclados a la silla y las pantallitas. Pasamos 1/3 parte de nuestro tiempo ...
LEER MÁS 
YELLOW MONDAY!
Hoy es un día cojonudo para ser feliz, aunque así debería ser todo el año. Pinta de amarillo ...
LEER MÁS 
Bronceate bonito
ACEITES E INGREDIENTES QUE NUTREN Y PROTEGEN LA PIEL Aceite de coco: enfría y refresca la pielAceite de ...
LEER MÁS 
Sitali pranayama
En estos calurosos dias de verano, el aire se vuelve denso, tu cuerpo siente un terrible letargo, el ...
LEER MÁS 
Día mundial melanoma
Broncéate y ponte guapa, pero no a cualquier precio. A todos os sienta bien un bonito bronceado, además ...
LEER MÁS 
Madruga y veras, trabaja y tendrás
¿Conocéis el libro “el club de las 5 de la mañana”? Estaría bien que muchos le echaran un ...
LEER MÁS 
Qué es Kapha
Energia lunar y agua. Es elemento agua y tierra. Nutre y da forma, tiene funciones anabólicas: Construcción de ...
LEER MÁS 
Qué es Pitta
Energia solar y fuego. Es elemento fuego y agua. Se encarga de quemar y transformar es decir digestión, ...
LEER MÁS 
Qué es Vata
Es la energía del viento. Es elemento aire y espacio. Se encarga de todos los movimientos del cuerpo ...
LEER MÁS 
APRENDE A MEDITAR
MEDITAR ES UNA FORMA DE VIDA GUÍA PROFESIONAL COMPLETA PARA INICIARSE EN LA MEDITACIÓN Por Christy Repetto – terapeuta somática y entrenadora cuerpo-mente INTRODUCCIÓN Meditar es una disciplina ancestral que ha acompañado a la humanidad en su búsqueda de conexión interior, salud emocional y claridad mental. En el contexto contemporáneo, ...
SUSCRÍBETE PARA LEER MÁS 
RELAJACION POR GRUPO MUSCULAR
MEDITAR ES UNA FORMA DE VIDA GUÍA PROFESIONAL COMPLETA PARA INICIARSE EN LA MEDITACIÓN Por Christy Repetto – terapeuta somática y entrenadora cuerpo-mente INTRODUCCIÓN Meditar es una disciplina ancestral que ha acompañado a la humanidad en su búsqueda de conexión interior, salud emocional y claridad mental. En el contexto contemporáneo, ...
SUSCRÍBETE PARA LEER MÁS 
ANSIEDAD Y ESTRÉS
MEDITAR ES UNA FORMA DE VIDA GUÍA PROFESIONAL COMPLETA PARA INICIARSE EN LA MEDITACIÓN Por Christy Repetto – terapeuta somática y entrenadora cuerpo-mente INTRODUCCIÓN Meditar es una disciplina ancestral que ha acompañado a la humanidad en su búsqueda de conexión interior, salud emocional y claridad mental. En el contexto contemporáneo, ...
SUSCRÍBETE PARA LEER MÁS arquetipos sexuales
MEDITAR ES UNA FORMA DE VIDA GUÍA PROFESIONAL COMPLETA PARA INICIARSE EN LA MEDITACIÓN Por Christy Repetto – terapeuta somática y entrenadora cuerpo-mente INTRODUCCIÓN Meditar es una disciplina ancestral que ha acompañado a la humanidad en su búsqueda de conexión interior, salud emocional y claridad mental. En el contexto contemporáneo, ...
SUSCRÍBETE PARA LEER MÁS 
Jalón de Dorsal, técnica y biomecánica
MEDITAR ES UNA FORMA DE VIDA GUÍA PROFESIONAL COMPLETA PARA INICIARSE EN LA MEDITACIÓN Por Christy Repetto – terapeuta somática y entrenadora cuerpo-mente INTRODUCCIÓN Meditar es una disciplina ancestral que ha acompañado a la humanidad en su búsqueda de conexión interior, salud emocional y claridad mental. En el contexto contemporáneo, ...
SUSCRÍBETE PARA LEER MÁS 
Tercera Edad y Deporte
MEDITAR ES UNA FORMA DE VIDA GUÍA PROFESIONAL COMPLETA PARA INICIARSE EN LA MEDITACIÓN Por Christy Repetto – terapeuta somática y entrenadora cuerpo-mente INTRODUCCIÓN Meditar es una disciplina ancestral que ha acompañado a la humanidad en su búsqueda de conexión interior, salud emocional y claridad mental. En el contexto contemporáneo, ...
SUSCRÍBETE PARA LEER MÁS 
Fullbody
MEDITAR ES UNA FORMA DE VIDA GUÍA PROFESIONAL COMPLETA PARA INICIARSE EN LA MEDITACIÓN Por Christy Repetto – terapeuta somática y entrenadora cuerpo-mente INTRODUCCIÓN Meditar es una disciplina ancestral que ha acompañado a la humanidad en su búsqueda de conexión interior, salud emocional y claridad mental. En el contexto contemporáneo, ...
SUSCRÍBETE PARA LEER MÁS 
Ansiedad y Competición
MEDITAR ES UNA FORMA DE VIDA GUÍA PROFESIONAL COMPLETA PARA INICIARSE EN LA MEDITACIÓN Por Christy Repetto – terapeuta somática y entrenadora cuerpo-mente INTRODUCCIÓN Meditar es una disciplina ancestral que ha acompañado a la humanidad en su búsqueda de conexión interior, salud emocional y claridad mental. En el contexto contemporáneo, ...
SUSCRÍBETE PARA LEER MÁS 
Autoconfianza y Deporte
MEDITAR ES UNA FORMA DE VIDA GUÍA PROFESIONAL COMPLETA PARA INICIARSE EN LA MEDITACIÓN Por Christy Repetto – terapeuta somática y entrenadora cuerpo-mente INTRODUCCIÓN Meditar es una disciplina ancestral que ha acompañado a la humanidad en su búsqueda de conexión interior, salud emocional y claridad mental. En el contexto contemporáneo, ...
SUSCRÍBETE PARA LEER MÁS 
Dieta Cetogénica y Deporte
MEDITAR ES UNA FORMA DE VIDA GUÍA PROFESIONAL COMPLETA PARA INICIARSE EN LA MEDITACIÓN Por Christy Repetto – terapeuta somática y entrenadora cuerpo-mente INTRODUCCIÓN Meditar es una disciplina ancestral que ha acompañado a la humanidad en su búsqueda de conexión interior, salud emocional y claridad mental. En el contexto contemporáneo, ...
SUSCRÍBETE PARA LEER MÁS