Relajación progresiva muscular: técnica, ciencia y aplicación emocional Por Christy Repetto — Coach de salud integral, entrenadora y terapeuta somática La mente y el cuerpo están en constante diálogo. Cuando sostenemos tensión mental, el cuerpo lo grita. Cuando acumulamos estrés físico, la mente se nubla. La técnica de relajación progresiva ...
SUSCRÍBETE PARA LEER MÁS →