BlogSalud

LA ADICCION AL AZÚCAR

Claves para comprender cómo impacta el consumo abusivo de hidratos de carbono simples El consumo excesivo de alimentos ...
LEER MÁS
BlogAyurveda

El milagroso Chyawanprash

Chyawanprash es una antígua fórmula Ayurvédica empleada desde hace 4.000 años en la India para aumentar la salud. ...
LEER MÁS
BlogAyurveda

Neurastenia

La presión a la que nos vemos sometidos en el S.XXI nos lleva a un nivel de autoexigencia ...
LEER MÁS
BlogYoga

El tercer ojo

¿Alguna vez has tenido una corazonada, como un sexto sentido?  Los chakras son centros de energía en forma ...
LEER MÁS
BlogPsicología

Carta a mí

Feliz 33 cumpleaños, hace exactamente un año vivía en la incertidumbre del tiempo que va en descuento, sin ...
LEER MÁS
Plantas ayurvedicasBlog

Shatavari

Beneficios de Shatavari: Aumenta la fertilidad, regula el equilibrio hormonal femenino, afrodisíaco, aumenta la lactancia, trata los síntomas ...
LEER MÁS
BlogPsicología

Mejora tu concentración

Concentrarse no es fácil, conseguir lograr enfocar tu atención en lo que realmente importa es complicado con la que ...
LEER MÁS
BlogYoga

DIWALI

Diwali (o Fiesta de las Luces, el año nuevo hindú). Diwali es una celebración que une a las ...
LEER MÁS
BlogAlimentación Infantil

Los niños rollizos y sus peligros

Ser padres no es fácil y mucho menos lo es aceptar que nuestro hijo tiene sobrepeso. Los niños ...
LEER MÁS
BlogPsicología

Te quiero libremente, sin tiempo ni ataduras.

¿Y tú cómo quieres? Tratamos de etiquetar y definir algo que es ilógico, libre e impredecible. Tratamos de ...
LEER MÁS
Yoga & Meditación

APRENDE A MEDITAR

Relajación progresiva muscular: técnica, ciencia y aplicación emocional Por Christy Repetto — Coach de salud integral, entrenadora y terapeuta somática La mente y el cuerpo están en constante diálogo. Cuando sostenemos tensión mental, el cuerpo lo grita. Cuando acumulamos estrés físico, la mente se nubla. La técnica de relajación progresiva ...
SUSCRÍBETE PARA LEER MÁS
Yoga & Meditación

RELAJACION POR GRUPO MUSCULAR

Relajación progresiva muscular: técnica, ciencia y aplicación emocional Por Christy Repetto — Coach de salud integral, entrenadora y terapeuta somática La mente y el cuerpo están en constante diálogo. Cuando sostenemos tensión mental, el cuerpo lo grita. Cuando acumulamos estrés físico, la mente se nubla. La técnica de relajación progresiva ...
SUSCRÍBETE PARA LEER MÁS
PrimeSistema Nervioso

ANSIEDAD Y ESTRÉS

Relajación progresiva muscular: técnica, ciencia y aplicación emocional Por Christy Repetto — Coach de salud integral, entrenadora y terapeuta somática La mente y el cuerpo están en constante diálogo. Cuando sostenemos tensión mental, el cuerpo lo grita. Cuando acumulamos estrés físico, la mente se nubla. La técnica de relajación progresiva ...
SUSCRÍBETE PARA LEER MÁS
PrimeSexología

arquetipos sexuales

Relajación progresiva muscular: técnica, ciencia y aplicación emocional Por Christy Repetto — Coach de salud integral, entrenadora y terapeuta somática La mente y el cuerpo están en constante diálogo. Cuando sostenemos tensión mental, el cuerpo lo grita. Cuando acumulamos estrés físico, la mente se nubla. La técnica de relajación progresiva ...
SUSCRÍBETE PARA LEER MÁS
PrimeDeporte

Jalón de Dorsal, técnica y biomecánica

Relajación progresiva muscular: técnica, ciencia y aplicación emocional Por Christy Repetto — Coach de salud integral, entrenadora y terapeuta somática La mente y el cuerpo están en constante diálogo. Cuando sostenemos tensión mental, el cuerpo lo grita. Cuando acumulamos estrés físico, la mente se nubla. La técnica de relajación progresiva ...
SUSCRÍBETE PARA LEER MÁS
PrimeDeporte

Tercera Edad y Deporte

Relajación progresiva muscular: técnica, ciencia y aplicación emocional Por Christy Repetto — Coach de salud integral, entrenadora y terapeuta somática La mente y el cuerpo están en constante diálogo. Cuando sostenemos tensión mental, el cuerpo lo grita. Cuando acumulamos estrés físico, la mente se nubla. La técnica de relajación progresiva ...
SUSCRÍBETE PARA LEER MÁS
PrimeDeporte

Fullbody

Relajación progresiva muscular: técnica, ciencia y aplicación emocional Por Christy Repetto — Coach de salud integral, entrenadora y terapeuta somática La mente y el cuerpo están en constante diálogo. Cuando sostenemos tensión mental, el cuerpo lo grita. Cuando acumulamos estrés físico, la mente se nubla. La técnica de relajación progresiva ...
SUSCRÍBETE PARA LEER MÁS
PrimeDeporte

Ansiedad y Competición

Relajación progresiva muscular: técnica, ciencia y aplicación emocional Por Christy Repetto — Coach de salud integral, entrenadora y terapeuta somática La mente y el cuerpo están en constante diálogo. Cuando sostenemos tensión mental, el cuerpo lo grita. Cuando acumulamos estrés físico, la mente se nubla. La técnica de relajación progresiva ...
SUSCRÍBETE PARA LEER MÁS
PrimeDeporte

Autoconfianza y Deporte

Relajación progresiva muscular: técnica, ciencia y aplicación emocional Por Christy Repetto — Coach de salud integral, entrenadora y terapeuta somática La mente y el cuerpo están en constante diálogo. Cuando sostenemos tensión mental, el cuerpo lo grita. Cuando acumulamos estrés físico, la mente se nubla. La técnica de relajación progresiva ...
SUSCRÍBETE PARA LEER MÁS
PrimeDeporte

Dieta Cetogénica y Deporte

Relajación progresiva muscular: técnica, ciencia y aplicación emocional Por Christy Repetto — Coach de salud integral, entrenadora y terapeuta somática La mente y el cuerpo están en constante diálogo. Cuando sostenemos tensión mental, el cuerpo lo grita. Cuando acumulamos estrés físico, la mente se nubla. La técnica de relajación progresiva ...
SUSCRÍBETE PARA LEER MÁS