BlogDe mi puño y letra

DECISIONES

Hay decisiones que duelen incluso cuando son inevitables. No porque sean erróneas, sino porque arrancan capas, identidades, versiones ...
LEER MÁS
BlogDe mi puño y letra

Rebuscando en mis libretas

He encontrado uno de los primeros poemas que te escribí... Y llegaste tú como una mañana de Navidad: ...
LEER MÁS
BlogDe mi puño y letra

PINTA TU VIDA

Hoy estaba pintando números.Así, sin más. Es algo que me encanta pero curiosamente practico menos de lo que ...
LEER MÁS
BlogYoga & Meditacion

MEDITAR COMO FORMA DE VIDA

 Por Christy Repetto – terapeuta somática y entrenadora cuerpo-mente Meditar es una disciplina ancestral que ha acompañado a ...
LEER MÁS
BlogDe mi puño y letra

NO FUE MI AÑO

Cierro el año sin saber si fue mi año.Y quizá esa sea la respuesta más honesta que puedo ...
LEER MÁS
BlogAlimentos

EL CALCIO PARA TUS HUESOS

Ciencia y sabiduría ancestral El calcio no es solo un mineral: es el latido silencioso de la estructura ...
LEER MÁS
BlogTDAH

NOOTROPICOS Y TDAH

Cómo los nootrópicos pueden ayudarte a entender y gestionar mejor tu TDAH “No se trata de corregirte, sino ...
LEER MÁS
BlogTDAH

Cuando las emociones nos sobrepasan

El lado invisible del TDAH Por Christy Repetto Vivimos en una época que glorifica la productividad y la ...
LEER MÁS
BlogRecetas

CALDO DE HUESOS

tradicional y mi version detox CALDO DE HUESOS TRADICIONAL (REGENERADOR ARTICULAR Y DIGESTIVO)  Propiedades terapéuticas El caldo de ...
LEER MÁS
BlogRecetas

PURES SUAVES Y BAJOS EN KCAL

1. Puré de calabaza y zanahoria al toque de comino Propiedades: dulce, saciante, remineralizante y muy digestivo.Ingredientes (5–6 ...
LEER MÁS
PrimeRecetas

Sopa detox

Ahora que llega el frío lo que más apetece es algo calentito. La sopa es un plato infinitamente versátil, podéis hacer muchos tipos de sopas combinando alimentos altamente nutritivos, siempre a fuego lento para que conserven sus propiedades. Un plato adecuado especialmente para los vata, pero también para los kaphita ...
SUSCRÍBETE PARA LEER MÁS
MaratónPrime

Comer y Correr

Ahora que llega el frío lo que más apetece es algo calentito. La sopa es un plato infinitamente versátil, podéis hacer muchos tipos de sopas combinando alimentos altamente nutritivos, siempre a fuego lento para que conserven sus propiedades. Un plato adecuado especialmente para los vata, pero también para los kaphita ...
SUSCRÍBETE PARA LEER MÁS
PrimePsicología

Técnica time blocking

Ahora que llega el frío lo que más apetece es algo calentito. La sopa es un plato infinitamente versátil, podéis hacer muchos tipos de sopas combinando alimentos altamente nutritivos, siempre a fuego lento para que conserven sus propiedades. Un plato adecuado especialmente para los vata, pero también para los kaphita ...
SUSCRÍBETE PARA LEER MÁS
PrimeAlimentos

Salmón y sus propiedades

Ahora que llega el frío lo que más apetece es algo calentito. La sopa es un plato infinitamente versátil, podéis hacer muchos tipos de sopas combinando alimentos altamente nutritivos, siempre a fuego lento para que conserven sus propiedades. Un plato adecuado especialmente para los vata, pero también para los kaphita ...
SUSCRÍBETE PARA LEER MÁS
PrimeDeporte

El ritmo de tu corazón marca el ritmo de tu vida

Ahora que llega el frío lo que más apetece es algo calentito. La sopa es un plato infinitamente versátil, podéis hacer muchos tipos de sopas combinando alimentos altamente nutritivos, siempre a fuego lento para que conserven sus propiedades. Un plato adecuado especialmente para los vata, pero también para los kaphita ...
SUSCRÍBETE PARA LEER MÁS
PrimeAyurveda

Tinnitus y ayurveda

Ahora que llega el frío lo que más apetece es algo calentito. La sopa es un plato infinitamente versátil, podéis hacer muchos tipos de sopas combinando alimentos altamente nutritivos, siempre a fuego lento para que conserven sus propiedades. Un plato adecuado especialmente para los vata, pero también para los kaphita ...
SUSCRÍBETE PARA LEER MÁS
PrimeSalud & Nutrición

NOOTRÓPICOS

Ahora que llega el frío lo que más apetece es algo calentito. La sopa es un plato infinitamente versátil, podéis hacer muchos tipos de sopas combinando alimentos altamente nutritivos, siempre a fuego lento para que conserven sus propiedades. Un plato adecuado especialmente para los vata, pero también para los kaphita ...
SUSCRÍBETE PARA LEER MÁS
PrimeDeporte

Rompiendo círculos viciosos  y construyendo motivación

Ahora que llega el frío lo que más apetece es algo calentito. La sopa es un plato infinitamente versátil, podéis hacer muchos tipos de sopas combinando alimentos altamente nutritivos, siempre a fuego lento para que conserven sus propiedades. Un plato adecuado especialmente para los vata, pero también para los kaphita ...
SUSCRÍBETE PARA LEER MÁS
PrimeRecetas

Tortilla de Daikon

Ahora que llega el frío lo que más apetece es algo calentito. La sopa es un plato infinitamente versátil, podéis hacer muchos tipos de sopas combinando alimentos altamente nutritivos, siempre a fuego lento para que conserven sus propiedades. Un plato adecuado especialmente para los vata, pero también para los kaphita ...
SUSCRÍBETE PARA LEER MÁS
PrimeDeporte

La energía en los entrenamientos

Ahora que llega el frío lo que más apetece es algo calentito. La sopa es un plato infinitamente versátil, podéis hacer muchos tipos de sopas combinando alimentos altamente nutritivos, siempre a fuego lento para que conserven sus propiedades. Un plato adecuado especialmente para los vata, pero también para los kaphita ...
SUSCRÍBETE PARA LEER MÁS