BlogPsicología

No hay un camino a la felicidad, la felicidad es el camino

Dicen que hace mas de 2500 años buda definió la infelicidad como un apetito insaciable no solo de ...
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BlogRecetas

Tortilla de Daikon

AUMENTA claridad, mejora detoxificación, purga, licuante, calor corporal SABORES Agrio y amargo DOSHAS mejora Kapha  – agrava Pitta ...
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BlogAyurveda

Ekadashi: El ayuno lunar

Vivir en armonía con los ciclos del universo sienta muy bien a todos los niveles: físico, mental y espiritual, por eso ...
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BlogSalud

La vitamina del sol y la felicidad.

Todos sabemos que en los países con menos horas de sol hay mayor tasa de suicidio estrés y ...
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BlogYoga

Ritual luna llena

"Yo sufrí dos accidentes graves en mi vida: uno es del tranvía, el otro es Diego. Diego fue ...
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BlogYoga

Pranayama

Respira. Algo tan cotidiano como sencillo. Sin embargo se nos olvida hacerlo muchas veces. Tu que me estas ...
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BlogRecetas

Curry pollo y coco

INGREDIENTES: Pasta de curry verde (2 cucharadas aprox), 3 limas enteras, pimienta negra, sal de roca, hoja de ...
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BlogPsicología

Tus actuales circunstancias no determinan hacia donde vas, sino donde empiezas.

¿Sabes hacia dónde te diriges? Tratar de estar en todos lados, es la mejor forma de no estar ...
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BlogPsicología

¿Te sientes aún capaz de soñar?

¿Sueñas o te conformas? El primer paso hacia lo que realmente deseamos, es soñar. Sin embargo, no podemos ...
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BlogPsicología

¿Quién soy?

O quien me han hecho creer que soy. Un día, te das cuenta de que todo con lo ...
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Yoga & Meditación

APRENDE A MEDITAR

MEDITAR ES UNA FORMA DE VIDA GUÍA PROFESIONAL COMPLETA PARA INICIARSE EN LA MEDITACIÓN  Por Christy Repetto – terapeuta somática y entrenadora cuerpo-mente INTRODUCCIÓN Meditar es una disciplina ancestral que ha acompañado a la humanidad en su búsqueda de conexión interior, salud emocional y claridad mental. En el contexto contemporáneo, ...
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Yoga & Meditación

RELAJACION POR GRUPO MUSCULAR

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PrimeSistema Nervioso

ANSIEDAD Y ESTRÉS

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PrimeSexología

arquetipos sexuales

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PrimeDeporte

Jalón de Dorsal, técnica y biomecánica

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PrimeDeporte

Tercera Edad y Deporte

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Fullbody

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Ansiedad y Competición

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Autoconfianza y Deporte

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Dieta Cetogénica y Deporte

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