Entrena como un hombre. Recupérate como un sabio. Vive como un atleta. “En medio de la dificultad reside la oportunidad.” — Albert Einstein Pasados los 40 años, la testosterona comienza a descender de forma natural. No es un castigo biológico, es una invitación a madurar físicamente con estrategia, coherencia y propósito. Si entrenas como cuando […]
TESTOSTERONA DESPUES DE LOS 40 Read More »
EJE CEREBRO-INTESTINO-MICROBIOTA: EL SEGUNDO CEREBRO QUE MOLDEA TU RENDIMIENTO, TU ÁNIMO Y TU SALUD Por Christy Repetto — Nutricionista y Preparadora Física En los últimos años, la ciencia ha confirmado algo que desde hace tiempo intuíamos los profesionales que trabajamos con el cuerpo humano desde una perspectiva integral: el intestino no solo digiere los alimentos.
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Informe 8740-ZYX, Observador Interestelar de la Especie Homo SapiensPlaneta: Tierra | Sistema: Solar | Sector: Brazo de OriónClasificación antropoetológica: Especie paradójica de conciencia en transición Descripción general: Los humanos son una especie de bipedales terrestres revestidos de una epidermis cambiante, cuyo color varía según la latitud solar de origen. Poseen una estructura ósea frágil, sostenida
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