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Esa frase me atraviesa como una llave que abre habitaciones olvidadas dentro de mí.La repito en silencio cuando ...
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No es que no me esfuerce…

No es que no me esfuerce… es que a veces olvido celebrar que sigo viva. Durante años cargué ...
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Los arquetipos femeninos

Entre máscaras heredadas y memorias profundas A lo largo de la historia, las mujeres hemos sido narradas desde ...
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¿Qué es el burnout?

Es un estado de agotamiento físico, mental y emocional causado por el estrés crónico, especialmente en entornos laborales. ...
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¡Empieza el verano!

Verano: predomina el elemento fuego y los pitta somos más susceptible a sufrir desequilibrios. Normalmente por exceso de hiperactividad y de carácter fuerte y dominante.Consumir alimentos de sabor dulce, amargo y astringente. Beber mucha agua.  Practicar deporte a primeras horas de la mañana o al final del día cuando el calor ...
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PrimeSalud & Nutrición

Indice glucemico

Verano: predomina el elemento fuego y los pitta somos más susceptible a sufrir desequilibrios. Normalmente por exceso de hiperactividad y de carácter fuerte y dominante.Consumir alimentos de sabor dulce, amargo y astringente. Beber mucha agua.  Practicar deporte a primeras horas de la mañana o al final del día cuando el calor ...
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Coconut water

Verano: predomina el elemento fuego y los pitta somos más susceptible a sufrir desequilibrios. Normalmente por exceso de hiperactividad y de carácter fuerte y dominante.Consumir alimentos de sabor dulce, amargo y astringente. Beber mucha agua.  Practicar deporte a primeras horas de la mañana o al final del día cuando el calor ...
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ABS

Verano: predomina el elemento fuego y los pitta somos más susceptible a sufrir desequilibrios. Normalmente por exceso de hiperactividad y de carácter fuerte y dominante.Consumir alimentos de sabor dulce, amargo y astringente. Beber mucha agua.  Practicar deporte a primeras horas de la mañana o al final del día cuando el calor ...
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4 Remedios anti-resaca

Verano: predomina el elemento fuego y los pitta somos más susceptible a sufrir desequilibrios. Normalmente por exceso de hiperactividad y de carácter fuerte y dominante.Consumir alimentos de sabor dulce, amargo y astringente. Beber mucha agua.  Practicar deporte a primeras horas de la mañana o al final del día cuando el calor ...
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Estilo de Vida Vata

Verano: predomina el elemento fuego y los pitta somos más susceptible a sufrir desequilibrios. Normalmente por exceso de hiperactividad y de carácter fuerte y dominante.Consumir alimentos de sabor dulce, amargo y astringente. Beber mucha agua.  Practicar deporte a primeras horas de la mañana o al final del día cuando el calor ...
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Estilo de Vide Pitta

Verano: predomina el elemento fuego y los pitta somos más susceptible a sufrir desequilibrios. Normalmente por exceso de hiperactividad y de carácter fuerte y dominante.Consumir alimentos de sabor dulce, amargo y astringente. Beber mucha agua.  Practicar deporte a primeras horas de la mañana o al final del día cuando el calor ...
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Estilo de Vida Kapha

Verano: predomina el elemento fuego y los pitta somos más susceptible a sufrir desequilibrios. Normalmente por exceso de hiperactividad y de carácter fuerte y dominante.Consumir alimentos de sabor dulce, amargo y astringente. Beber mucha agua.  Practicar deporte a primeras horas de la mañana o al final del día cuando el calor ...
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Dieta y Doshas Vata

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Dieta y Doshas Pitta

Verano: predomina el elemento fuego y los pitta somos más susceptible a sufrir desequilibrios. Normalmente por exceso de hiperactividad y de carácter fuerte y dominante.Consumir alimentos de sabor dulce, amargo y astringente. Beber mucha agua.  Practicar deporte a primeras horas de la mañana o al final del día cuando el calor ...
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