Christy Repetto

España y el sexo…

Prime, Sexología /

Las comparativas son odiosas pero ya sabéis el dicho…“Para hacer bien el amor hay que venir al sur”. España pasó de ser uno de los países más conservadores y patriarcales a revolucionarse sexualmente tras la segunda república. Aunque no nos engañemos. A pesar de nuestra fama de latin lovers, son nuestros vecinos nórdicos (Dinamarca, Finlandia, Francia, Noruega, Holanda) los que gozan de mejor sexo y menos prejuicios. Muy probablemente ese fervor latino no es más que un cliché camuflado tras años de represión por “el qué dirán”. ¿En qué momento se empieza a naturalizar esto del sexo? La revolución sexual, […]

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DIWALI

Blog, Yoga /

Diwali (o Fiesta de las Luces, el año nuevo hindú). Diwali es una celebración que une a las personas. Las casas se iluminan con luces y petardos. Diwali significa línea de luces. Es un momento en que las personas se abrazan con alegría y risas. El festival se celebra con un aire de amistad y tiene

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Ayurveda y niños (parte 2)

Prime, Alimentación Infantil /

Como ya os comenté en el último post, kapha se eleva de forma natural durante la niñez. Aquí van algunos trucos para evitar que esto se convierta en un desequilibrio. Kapha se pacifica aumentando la luminosidad, la ligereza, el calor, la sequedad, la fluidez, la movilidad, la sutileza y la claridad. Esto se puede lograr de varias maneras, incluida la dieta, el estilo de vida y el uso de hierbas. Dieta ayurvédica para niños Podemos mantener el kapha bajo control alimentando a los niños con una dieta equilibrada rica en alimentos frescos, ligeros, calientes, secos y fibrosos, como frutas frescas,

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