En primer lugar, esto son herramientas y ayuda para enfocar la salud de tu hijo. Pero nunca substituye al acompañamiento de un pediatra. Ayurveda es fundamentalmente un enfoque preventivo para el bienestar. Si bien podemos recurrir a él para ayudar a corregir los desequilibrios de los peques, también debería verse como un estilo de vida. …
Día mundial de la depresión. Una de las patologías más banalizada y prostituida. Se confunde la tristeza con la depresión, incluso la anhedonia y el hastío se camuflan tras la palabra depresión. Yo misma he querido pensar que algunos pacientes no tenían depresión sino pesimismo, no es fácil diferenciarlos pero es importante. En un pasado, …
¡¡OH bendito tú seas, cheat meal de los domingos!! Tenemos la tendencia a relacionar el cheatmeal con comida procesada, fastfood barato o cualquier otro invento que nada tiene que ver con alimentarse. Sin embargo, se puede disfrutar mucho de la comida real, cocinada con sabor y servida con amor. La comida rápida es altamente tóxica …
CHEAT MEAL, SI POR FAVOR! Leer más »