El objetivo de estos Test es conocer nuestro Dosha predominante, en función de si lo hacemos sobre el momento actual o si lo realizamos sobre todo nuestro periodo de vida podremos situarnos sobre nuestro Pakruti o Vikruti.

Pakruti es nuestra primera naturaleza y es la proporción única de Elementos con que cada persona nacemos, casi ninguna persona persona nos encontramos en Pakruti ya que la tendencia es hacia el desequilibrio. Conocerlo nos puede ayudar a recordar hacia dónde nos tenemos que dirigir en nuestro camino. El Vikriti, sería la desviación de nuestra naturaleza, y es lo que normalmente trabajamos en consulta. Para el conocimiento de él se tiene que hacer un trabajo de entrevista y pruebas más profundas por el Terapeuta Ayurveda.

Tienes dos formas de responder a este test. Los resultados pueden variar según respondas a las preguntas en presente o en pasado.

1) Si respondes según las características generales que recuerdas has tenido desde niño y a lo largo de tu vida, obtendrás tu PRAKRUTI (tu constitución real de nacimiento).

2) Si respondes según tu situación y experiencias actuales obtendrás tu VIKRUTI (estado actual de desequilibrio).

1. Te recomiendo que te leas antes de empezar. Responde con tranquilidad y también con sinceridad. Puede ser que haya alguna afirmación que nos cueste ver en nosotros mismos, intenta preguntar a alguien que te pueda ayudar a descifrarte mejor.

2. Se trata de un ejercicio igualmente de introspección. Es importante que respondamos no con lo que nos gustaría ser si no con lo que es.

3. Podemos encontrar aspectos en cada una de los Doshas, no somos rígidos y vamos cambiando, estamos formados de los Cinco Elementos y eso hará que podamos haber tenido diferentes manifestaciones de todos ellos, pero aquí lo que tratamos de averiguar no es lo puntual, si no lo general.

4. Tenemos que elegir aquello que sintamos que ha estado más vigente a lo largo del tiempo, para averiguar el PAKRUTI

5. Estos Test te dan una APROXIMACIÓN, no te quedes con un autodiagnóstico. Mi recomendación siempre es que acudas a algún profesional que te pueda orientar y explicar con más exactitud. Si estás aquí, puedo ser yo.

6. Ayurveda NO ES ADIVINACIÓN – el objetivo es comprender que tu microcosmos está compuesto de lo mismo que el macrocosmos y que cuánto más te alejes de esta idea más te alejarás de tu salud y equilibrio.