Christy Repetto

Krishna’s day

Krishna es un dios conocido como la octava encarnación de Visnú, lo consideran como la forma más elevada o principal de Visnú. Se ha convertido en uno de los dioses más apreciados dentro de la cultura de la India y otros países hindúes. “la forma en que tratemos a otros va a determinar la forma en […]

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Aquarius natural y saludable

Al rico coco. Como una camisa hawaiana, esta bebida te hará sentir relajado pero con ganas de divertirte.Ingredientes: 2 pizcas de cardamomo, el contenido de agua de un coco, un trocito de jengibre fresco, 1 lima, pizca de sal rosa del himalaya, pizca de azúcar moreno o de coco. Picar, rallar o machacar el jengibre. Usa polvo de cardamomo o muélelo en un molinillo de café. Mezclar todos los ingredientes y servir frío.El agua de coco sacia hasta la sed más fuerte. La increíble capacidad del coco para rehidratarte fue reconocida en la Segunda Guerra Mundial, cuando el agua de coco se usaba para

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Dolor de cabeza

El calor, el trabajo, los exámenes finales, la mala alimentación, el alcohol, la sal… pueden provocar más dolores de cabeza por deshidratación, hipertensión o el propio cansancio. Pueden tener una fácil solución, ya que en cierto modo los tres vienen causados por un denominador común, nuestra circulación, si es demasiado fuerte o la sangre esta demasiado espesa o generamos demasiada tensión por estrés se agrava la circulación sanguínea provocando dolor de cabeza.El remedio más accesible es la respiración. Aprender a relajarnos para oxigenar nuestra sangre y nuestro cerebro, reduciendo la presión y aumentando la sensación de paz. El segundo sería hidratarnos constantemente,

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