SENDAS DEL YOGA Unión de cuerpo mente espíritu y universo. ¿Cual es la filosofía y objetivo del yoga? Conocer aquello que es inmutable, aquello que no es influenciable por los pensamientos ni por el entorno. Sin tener en cuenta el vehículo en el que nos movemos, lo físico. Ni el constante flujo cambiante del mundo, …
“Permitiros experimentar la sensación de estar aquí, en este momento” El reto de meditar. Solo necesitas un espacio limpio, cómodo y tranquilo, junto a la disciplina y constancia para hacerlo cada día unos minutos. No importa la hora, simplemente crea un ritual y empieza por 5’, probablemente no entres en meditación todos los días, pero …
No hace falta tener pareja para disfrutar de un sensual y erótico san Valentín. Sea como sea, busca con quien disfrutar de estos deliciosos alimentos y sino, haz como yo, regálate una noche para ti. Si no tienes a quien regalarle flores, regálatelas a ti. Os voy a mostrar una serie de alimentos que, a …
Alimentos afrodisiacos Leer más »