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Inflamación de Bajo Grado

Prime, Salud & Nutrición / Por

La inflamación crónica de bajo grado, altera el sistema inmune y se relaciona con la obesidad, el cáncer, diabetes, sarcopenia y osteopenia, enfermedades neurológicas y metabólicas, aterosclerosis, esterilidad.  Artritis, artrosis, alzhéimer, párkinson… enfermedades degenerativas cada vez más prevalentes en nuestra sociedad, un grito silencioso de la inflamación crónica de bajo grado, esa inflamación que cito …

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¿Tú también practicas el auto sabotaje?

Prime, Psicología / Por

¿Tú también practicas el auto sabotaje? ¿Ves claro lo que proyecta tu consciente pero…y tu subconsciente? El autosabotaje y todas aquellas conductas que están relacionadas con él, son actos inconscientes que aparecen en los momentos que pueden suponer un gran cambio en nuestras vidas. Estas conductas tienden a obstaculizar la consecución de metas o logros …

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Tres Gunas – Sattva, Rajas y Tamas

Prime, Ayurveda, Conceptos ayurveda / Por

Sattva, Rajas y Tamas son las primeras cualidades de este Universo. Sattva es inteligencia pura. Rajas es velocidad, aceleración, acción y Tamas es reposo, inercia, oscuridad. La mente tiene los 5 elementos, porque se nutre de la comida que también los tiene. El temperamento de la mente puede cambiar, dependiendo de la dieta, la forma …

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