Las toxinas son ama. En sánscrito significa crudo. Puede definirse como un producto residual que aparece en el organismo cuando la digestión no es adecuada. Está presente en la mayoría de las enfermedades descritas en ayurveda. En condiciones normales, el agni mantiene el metabolismo y facilita la digestión y con ello la nutrición. Pero cuando …
Para todos aquellos que abusáis de estos productos pensando qué os ayudan a bajar de peso, solo conseguís todo lo contrario. Estos productos empeoran la sensibilidad de la insulina y estimulan vuestro apetito, ya que hacemos una compensación al azúcar y consumimos mayor cantidad de edulcorante. El cuerpo percibe el sabor dulce pero sin sus …
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La rutina es el mejor remedio de estilo de vida de Vata, su caos interior acaba plasmándose en su forma de vivir, aumentando los desequilibrios internos. Vata cuanto menos rutina, más pierde el tiempo y salud. Es como meter una hoja de papel en un túnel de viento, por poco que haya viento, no tiene …
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