He encontrado uno de los primeros poemas que te escribí… Y llegaste tú como una mañana de Navidad: sin previo aviso, con la luz justa, con esa calma que no hace ruido pero lo transforma todo. Pertenecemos al lugar donde no existe el miedo a mostrarnos tal cual somos. Sin disfraces. Sin defensas. Ahí, exactamente […]
Rebuscando en mis libretas Read More »
Hoy estaba pintando números.Así, sin más. Es algo que me encanta pero curiosamente practico menos de lo que me gustaría. Sin embargo, lo estoy haciendo mucho estas Navidades. Quienes me conocen, ya saben que no me gustan especialmente las Navidades. Aunque no siempre fue así. Hubo un tiempo en el que me encantaban. Mientras pintaba,
Por Christy Repetto – terapeuta somática y entrenadora cuerpo-mente Meditar es una disciplina ancestral que ha acompañado a la humanidad en su búsqueda de conexión interior, salud emocional y claridad mental. En el contexto contemporáneo, la meditación ha sido ampliamente validada por la ciencia como una herramienta efectiva para la regulación del sistema nervioso, el
MEDITAR COMO FORMA DE VIDA Read More »
