Christy Repetto

La cúrcuma

AUMENTA Claridad, sequedad, calor, luz, movilidad.SABORES AmargoDOSHAS mejora Vata y Kapha  – agrava PittaPROPIEDADES antioxidante, colagogo, estimulante cardiaco, descongestivo, desintoxicante, antiartrítica,  carminativa, antiinflamatoria, anti-hemolítica, vasodilatadora, antibacteriana, analgésica… EFECTO  Sátvico, tejas, alcalinizanteELEMENTO Aire y fuegoAñadida a las comidas, en forma de polvo, actúa como colorante y desinfectante intestinal. Tomada en cápsula, tiene funciones médicas más específicas: es hemostática, es decir que corta la hemorragia.La cúrcuma mueve la sangre. Su naturaleza fuerte reduce y trata la debilidad. Estimula la formación de sangre. Su color amarillo sugiere su uso como hierba de hígado. Una pequeña dosis limpia el hígado y la sangre debido al

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Ayurveda y Ayuno

El ayuno es uno de los temas más comentados a día de hoy, una saludable y milenaria practica que se ha puesto de moda, convirtiéndose en peligrosa en manos inexpertas.Después de haber vivido en Marruecos, viviendo con ellos el ramadán y haber estudiado al respecto. Puedo asegurar que el ayuno aporta infinidad de beneficios, solo hay que ver los modelos animales que ayunan cuando no se sienten bien, la experiencia práctica y la lógica evolutiva de nuestra raza. Sin embargo hay que adaptar cada método a cada persona. Nuestro cuerpo es una maquina perfecta que nunca descansa. Digestión, excreción, circulatorio,

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