Broncéate y ponte guapa, pero no a cualquier precio. A todos os sienta bien un bonito bronceado, además es súper saludable ponerse al solecito. Aumenta los niveles de serotonina y nos produce una sensación de paz y felicidad. Además, activa la producción de vitamina D en nuestro organismo, esencial para la buena salud de los huesos, los dientes o […]
Día mundial melanoma Read More »
¿Conocéis el libro “el club de las 5 de la mañana”? Estaría bien que muchos le echaran un vistazo. Madrugar, un pequeño esfuerzo marcaría una gran diferencia en nuestra vida y en nuestro día a día. ¿Nos quejamos de que no tenemos tiempo y a medida que pasan los años nuestra vida se va llenando
Madruga y veras, trabaja y tendrás Read More »
Con el verano, las resacas están a la orden del día. A pesar de que no debería ser así, deberíamos cuidarnos del exceso de alcohol, no obstante alguna siempre cae!Remedio #11 taza de agua1 cucharadita de jugo de limón1/2 cucharadita de azúcaruna pizca de sal1/2 cucharadita de bicarbonato de sodioTomar justo cuando esta efervescenteRemedio #21 taza de jugo de naranja frescoUn poco de jugo de limónuna pizca de comino en polvoAmalaki (cucharadita o 3 capsulasRemedio #31 puñado de dátiles y pasas previamente remojadaCucharita de gheeCucharita tamarindoAmalaki (cucharadita o 3 capsulasAguaBeber antes de acostarse!Remedio #4agua de coco1 cucharada de jugo aloe
4 Remedios anti-resaca Read More »
