Concentrarse no es fácil, conseguir lograr enfocar tu atención en lo que realmente importa es complicado con la que esta cayendo. El COVID no solo ha afectado a nivel fisiológico y bioquímico, también nos ha generado un estado de incertidumbre que hace más difícil mantenernos enfocados en objetivos que no sabemos si se podrán cumplir. Es […]
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Los odiosos tinnitus, ese zumbido incesante y molesto. Conocido como acúfenos, o Karna Nada, como lo llamamos en Ayurveda, afecta a más de 4 millones de personas solo en España. El cuerpo es sabio y expresa las emociones, por lo tanto, si no sabemos escucharlo o atenderlo, si negamos nuestras emociones, se acaban reflejando en el cuerpo. Esa sordera psíquica, ese “hacer oídos sordos” a lo que te dice el cuerpo produce una ruptura en la íntima conexión que tiene el cuerpo con la mente y provoca las manifestaciones que conocemos como “psicosomáticas”. En el caso de pérdida de audición (hipoacusia) y zumbidos (tinnitus)
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Optimizar tu salud cognitiva es sin duda la mejor manera de tener un buen desempeño en cada área de tu vida, desde el trabajo, la escuela, el gimnasio y todo lo demás. Ya sea para aumentar tu concentración o potenciar el poder cerebral, la resistencia al estrés o el rendimiento mental, los suplementos cognitivos (también conocidos como nootrópicos ) se han vuelto muy populares en 2022. ¿Qué son las pilas de nootrópicos? Debido a su naturaleza compleja, los suplementos cognitivos suelen venderse por separado. Sin embargo, es posible combinar convenientemente ingredientes nootrópicos en una sola fórmula en lo que se
