Triphala, esta palabreja es el nombre de una poderosa hierba ayurvédica que se recomienda para mejorar los bloqueos y la acumulación. Limpia profundamente el cuerpo de estancamiento y tejido acumulado. Triphala se compone de las tres hierbas tridoshicas, Amalaki, Haritaki, y Bibhitaki. Estas hierbas penetran profundamente en los tejidos del cuerpo y limpian las toxinas …
DETOXIFICA CON TRIPHALA Leer más »
El significado de Uddiyana es “volar hacia arriba”. Esta llave o cierre está localizado al nivel del diafragma. Uddiyana es el bandha más complejo de aprender. Trabaja la zona abdominal, activa el Manipura Chakra y el plexo solar. Estimula la actividad intestinal y ayuda a eliminar el estreñimiento. Estimula el páncreas y mejora la diabetes. Equilibra …
Como ya sabéis, cada persona tiene uno o dos Doshas dominantes y un porcentaje del tercero. Esa energía puede desequilibrarse y afectar a nuestra mente y emociones de forma positiva o negativa bajo la influencia de los colores que nos rodean. La intención en este caso es estimular nuestras vibraciones de forma que reafirmen y refuercen nuestra …