GUÍA COMPLETA SOBRE LOS EFECTOS DE LAS DIETAS RESTRICTIVAS EN LA SALUD MENTAL, FÍSICA Y EMOCIONALAutora: Christy Repetto INTRODUCCIÓN: LA TRAMPA DE LAS DIETAS RESTRICTIVAS Vivimos en una sociedad que promueve un culto al cuerpo aparentemente saludable pero profundamente tóxico. La delgadez ha sido erróneamente asociada con éxito, salud y autocontrol, mientras que el peso […]
LOS EFECTOS DE LAS DIETAS MILAGRO Read More »
La revolución silenciosa del pensamiento profundo Por Christy Repetto, psicóloga y coach Vivimos en la era de lo instantáneo. Pensamos rápido, decidimos a la ligera, y muchas veces actuamos en piloto automático. ¿El resultado? Relaciones insatisfactorias, elecciones precipitadas, ansiedad difusa y una desconexión creciente de nosotros mismos. Pensamos sin pensar. Nos convertimos en rumiantes mentales,
Es el borrador de una historia… Hay amores que nacen con el cuerpo en llamas.Amores que llegan como tormenta, arrasan, iluminan, nos hacen sentir vivos.Nos prometen cielos, eternidades, nos llenan de brillo en los ojos y de fe en lo imposible.Amores que todo lo invaden, que todo lo tiñen, que hacen que la vida tenga
Donde el amor fue llama Read More »
