Hoy es un día cojonudo para ser feliz, aunque así debería ser todo el año. Pinta de amarillo tu calendario, al ser un color que denota felicidad, optimismo, iluminación, positivismo, diversión, inteligencia y creatividad, Precisamente el ‘yellow day’ (20 de junio) es el día con más horas de luz solar del año (15 de máximo) en el hemisferio norte, la prevalencia de la luz y …
ACEITES E INGREDIENTES QUE NUTREN Y PROTEGEN LA PIEL Aceite de coco: enfría y refresca la piel Aceite de jojoba: protege de los rayos solares y evita manchas: Jojoba de sol. Aceite de sésamo: es antioxidante y anticancerígeno, en verano mejor herbalizado con sándalo: Aceite Pitta , o con otras plantas ayurvédicas: After sun oil protege y evita manchas del …
En estos calurosos dias de verano, el aire se vuelve denso, tu cuerpo siente un terrible letargo, el sudor te incomoda y dormir a veces se hace imposible. Pues tengo una solución para ti. Sitali pranayama. En esta respiración, al inhalar el aire se humedece al pasar a través de la lengua, como si «bebieras» aire …