“Ella no engorda porque tiene el metabolismo rápido”, cuantas veces escucho esa frase…personas sedentarias que creen que dios las castigo con una “mala genética”…no se han parado a pensar en que seguramente esa persona sea más activa que tú, no hay cuerpo imposible, hay malos hábitos y pereza, si cambias esto tu metabolismo y tu […]
¿Acelerar el metabolismo es posible? Read More »
El anabolismo no lleva implícita la química, hay otras vías naturales para aumentar de masa magra. El aswagandha junto con el fenogreco son ideales para mejorar el rendimiento físico y mental. Además de aumentar nuestra masa magra y nuestra fuerza. El aswagandha reduce los picos de cortisol, aumenta el sistema inmune, es un potente protector
Anabolismo ayurvédico Read More »
Ver crecer a los más pequeños es un de los regalos que nos da la vida. Todos queremos que nuestros niños estén fuertes, resistentes y sanos. La clave de un crecimiento y desarrollo saludable está en el sistema nervioso y en los músculos y los huesos. Por esta razón, para incentivar su crecimiento, se deben
Alimentos para crecer Read More »
