La vida moderna nos tiene anclados a la silla y las pantallitas. Pasamos 1/3 parte de nuestro tiempo sentados. Nos hemos adaptado durante siglos a miles de cambios, cataclismos, pandemias y plagas… pero ninguna tan antinatural como esta nueva etapa tecnológica. ¿Cómo conseguir estar sano, en forma y feliz si apenas tengo tiempo? Aquí recojo […]
Hoy es un día cojonudo para ser feliz, aunque así debería ser todo el año. Pinta de amarillo tu calendario, al ser un color que denota felicidad, optimismo, iluminación, positivismo, diversión, inteligencia y creatividad, Precisamente el ‘yellow day’ (20 de junio) es el día con más horas de luz solar del año (15 de máximo) en el hemisferio norte, la prevalencia de la luz y
ACEITES E INGREDIENTES QUE NUTREN Y PROTEGEN LA PIEL Aceite de coco: enfría y refresca la piel Aceite de jojoba: protege de los rayos solares y evita manchas: Jojoba de sol. Aceite de sésamo: es antioxidante y anticancerígeno, en verano mejor herbalizado con sándalo: Aceite Pitta , o con otras plantas ayurvédicas: After sun oil protege y evita manchas del
