No hace tanto… vivía en un viejo estanque, sumergida bajo el agua, rodeada de frio y oscuridad. Me sentía sola, aun estando rodeada de seres vivos. A veces me faltaba el aire, me costaba ver y escuchar, las imágenes se difuminaban y todo sonaba lejano y difuso. Al mirar hacia arriba conseguía ver la luz …
La rutina diaria. ¿ Qué es y en qué consiste? La clave para una buena salud está en crear una armonía entre el ser humano y la naturaleza y su en torno, a todos los niveles. Estar en sintonía con la naturaleza significa estar “en armonía con nuestra propia naturaleza”, nuestra constitución “Prakruti”. Significa ser …
En el CARAKA SAMHITA, el tratado más importante de medicina Ayurveda se define la vida humana como la conjunción entre CUERPO (SARIRA), MENTE (MANAS), ORGANOS DE LOS SENTIDOS y ALMA (ATMA). La base del pensamiento védico es la convicción de que el universo, en su totalidad, forma parte de un único absoluto. De acuerdo con …