Christy Repetto

¡¡OH bendito tú seas, cheat meal de los domingos!!  Tenemos la tendencia a relacionar el cheatmeal con comida procesada, fastfood barato o cualquier otro invento que nada tiene que ver con alimentarse. Sin embargo, se puede disfrutar mucho de la comida real, cocinada con sabor y servida con amor.  La comida rápida es altamente tóxica para nuestro organismo. Pero una comida que englobe proteínas, grasas, hidratos y sal nos va a ser altamente palatable, esto nos ayudará a mantenernos motivados y acelerar nuestro metabolismo. Mientras disfrutamos de cada bocado que sale de nuestra dieta del día a día.  La mezcla […]