Ayurveda considera la digestión como la base de la salud. Pero la digestión no solo se activa a través de lo que comemos, también debemos digerir todo lo que tocamos, todo lo que vemos y oímos. Incluso nuestros pensamientos y emociones requieren digestiones más intensas que el simple hecho de comer. Sabiendo esto, necesitarás tener …
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