Una vez más, me repito: no todo se resume en comer menos y gastar más. De ser así, muchos estaríamos apretados como los tornillos de un submarino. La insulina está al mando de todo lo que comemos. Es, probablemente, la hormona más potente del cuerpo humano. La hormona clave en el control de peso y …
Insulina. Resistencia o sensibilidad. Leer más »