Cada proceso corporal sucede por una razón, todos están conectados y se regulan unos a otros, como 100 relojes que marcan la misma hora pero con un tic-tac a diferente ritmo. Por ejemplo el ciclo menstrual o el ciclo de la testosterona en los hombres, la presión sanguínea sube y baja durante el día. El …
Ikigai: del japonés: “razón de vivir”, aquello que da significado a nuestra vida y por lo que merece la pena vivir. Que sólo se consigue, manteniendo el objetivo (foco) y el método (enfoque) durante todo el proceso. Tenemos poco tiempo para evaluar nuestro entorno, vida, decisiones, pensamientos, percepciones… Realmente, ¿estamos alineados con nuestros objetivos? Saber …
Las grandes mentes tienen objetivos, las demás deseos Leer más »
AUMENTA: Enfriamiento, facilita hidratación SABORES: Dulce DOSHAS: mejora Vata y Pitta – agrava Kapha PROPIEDADES: Tónico cerebral, energético, nutritivo, tónico para la piel, antiinflamatorio, antifúngico, antivírico, refrigerante, tonico para el hígado, aumenta el metabolismo, aumenta la virilidad, tónico de crecimiento del pelo EFECTO: Sátvico, alcalinizante ELEMENTO: Agua El coco tiene innumerables propiedades y yo lo …