Chyawanprash es una antígua fórmula Ayurvédica empleada desde hace 4.000 años en la India para aumentar la salud. Sorprendentemente durante todo este tiempo ha sido una formula muy valorada y utilizada, incluso reconocida por la OMS, cosa que es difícil cuando se habla de hierbitas, todos somos unos locos holísticos. Es ideal en la prevención […]
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La fuerza de voluntad es la capacidad interna que tiene una persona para controlar y dirigir su comportamiento y emociones, perseverando en la consecución de metas a pesar de las dificultades, de las tentaciones y de las distracciones… Hay quien piensa que es un don con el que uno nace… como si a unos pocos nos tocase una varita mágica, que cumplimos nuestros objetivos por suerte o de casualidad… La realidad, es que la fuerza de voluntad es una capacidad que tienen todos los humanos. Es cierto que unos somos más fuertes que otros, pero sinceramente, la voluntad no implica
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Una persona altamente sensible, “PAS”, es alguien que siente y percibe el mundo de forma demasiado intensa y profunda. Son como esponjas emocionales, absorbiendo todo a su alrededor de manera amplificada. A veces muy distorsionada. Pueden ser muy conscientes de los detalles, tener una gran empatía hacia los demás y ser muy receptivos a los cambios sutiles en su entorno. Pero también puede ser sensible hasta la negatividad y la sobrecarga emocional. Yo soy muy PAS y muy bruta a la vez, aunque no lo diga, dentro soy un osito, fuera un león. “Un alma sensible soy, aunque de cuero
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